1-İmam Sadık (as): Pirinç iyi bir ilaçtır; doğası serindir ve her hastalıktan uzaktır.


2-İmam Ali (as): Acıkan yemek yesin, yemekleri iyi çiğnesin, henüz iştahı varken yemekten ayrılsın, büyük abdestini (bir süre) bekletsin; böyle yapan bir kimse, ölüm onu buluncaya dek hastalık yüzü görmez.


3-İmam Ali (as): Üç şey hafızayı artırır ve balgamı yok eder: Kuran okumak, bal yemek ve kondur (günlük) çiğnemek.


4-İmam Musa Kazım (as): Biz Ehlibeyt ancak şu iki yolla kendimizi tedavi ederiz: Ateşliyken bedenimize soğuk su dökmekle ve elma yemekle.


5-Resul-i Ekrem (saa): İlaç, Allah'ın takdirlerindendir ve Allah'ın emriyle etkili olur.


6-İmam Sadık (as): Bedenin ağrıya tahammül edebildiği sürece ilaç kullanmaktan sakın.


7-İmam Sadık (as): Aşırı su içmekten sakının; çünkü aşırı su içmek bütün hastalıkların başıdır.


8-İmam Sadık (as): Armut yiyin; çünkü armut kalbe ışık verir ve Allah'ın izniyle içinizdeki dertleri yatıştırır.


9-İmam Musa Kazım (as): Yumurta, soğan ve zeytin yiyenin cinsel gücü artar.


10-Resul-i Ekrem (saa): Aç karnına hurma yiyin; çünkü hurma karındaki solucanları (kurtçukları) yok eder.


11-Resul-i Ekrem (saa): Marul/kıvırcık yiyin; çünkü marul hazmi kolaylaştırır ve uyumayı sağlar.


12-Resul-i Ekrem (saa): İncirin tazesini de kurusunu da yiyin; çünkü incir cinsel gücü artırır ve basuru yok eder.


13-İmam Sadık (as): İnsanlar bal emmek ve bal yemek gibi bir ilaç bulamazlar.


14-İmam Sadık (as): Kalbinde ve bedeninle zayıflık olan bir kimse kuzu etiyle birlikte süt içsin.


15-Resul-i Ekrem (saa): (Saçınızı) kınayla boyayın; çünkü kına göze ışık verir ve saç çıkarır.


16-İmam Ali (as): Kondur (günlük) çiğnemek diş (etlerin)i sağlamlaştırır, balgamı giderir ve ağız kokusunu yok eder.


17-İmam Sadık (as): Banyodan çıkarken ayaklarınızı soğuk suyla yıkayın; çünkü iş baş ağrısını yok eder.


18-Resul-i Ekrem (saa): Ayva yiyin; çünkü ayva hafızayı güçlendirir, göğüs iltihabını yok eder ve çocuğunuzun güzelleşmesine yardımcı olur.


19-İmam Sadık (as): Eğer insanlar elmanın faydalarını bilselerdi, sadece elmayla hastalarını tedavi etmeye çalışırlardı.


20-İmam Sadık (as): Bakla, bacakları arıtır ve sağlamlaştırır.


21-İmam Sadık (as): Kadınlarınıza hamileliklerinde hurma yedirin; bunu yaparsanız çocuklarınız güzel olurlar.


22-İmam Sadık (as): Aç karnına kavun yemek felce neden olur.


23-İmam sadık (as): Muhakkak marul-kıvırcık yiyin; çünkü marul kanı tasfiye eder.

24-İmam Sadık (as): [Susamın faydalarını anlatırken şöyle buyurdular:] Eti (bedenin) etini, postu deriyi, çekirdeği de kemikleri yeniler. Bununla birlikte böbrekleri sıcak tutar, mideyi yıkar ve temizler; insanı basure ve idrarın damla damla gelmesine karşı korur; bacakları sağlamlaştırır ve cüzamın kökünü keser.


25-Resul-i Ekrem (saa):

Suyu yavaş yavaş, yudum yudum için; bir defada ve tek nefeste içmeyin; aksi takdirde karaciğer hastalığına yakalanırsınız.

26- İmam Cafer Sadık (as): Bel ağrıları için mercimek faydalıdır.


27-İmam Sadık (as): Kavun yiyin; çünkü kavun böbrek taşlarını yok eder.


28-İmam Rıza (as). İncir ağızdaki kötü kokuyu giderir, kemikleri sağlamlaştırır, saç çıkarır ve hastalıkları uzaklaştırır. İncir varken başka bir ilaca gerek kalmaz.


29-Resul-i Ekrem (saa): Bir şehre girdiğinizde o şehrin soğanından yiyin; bunu yaparsanız o şehre ait veba ve diğer hastalıklardan güvende olursunuz.


30-İmam Ali (as): Her sabah, aç karnına 21 adet kırmızı üzüm (kuşüzümü) yemek, ölümün dışında bütün hastalıkların şifasıdır.


31-İmam Ali (as): Ayva yemek erkeğin gücünü artırır ve zayıflığı yok eder.


32-İmam Sadık (as): Üç lokma (ekmeği) tuzla yemekle de akşam yemeğini terk etmeyin! Kim akşam yemeği yemeden (uyursa,) yemediği her gece için damarlarından biri ölür ve bir daha da asla faaliyet göstermez.


33-İmam Rıza (as): Dişleri fırçalamak göze ışık verir, saç çıkarır ve (istem dışı) akan gözyaşlarını giderir.


34-İmam Sadık (as). Sürekli canlı kalmak isteyen, yani ömrünün uzamasını isteyen bir kimse kahvaltıyı erken, akşam yemeğini de geç yesin; kadınlarla daha az cinsel ilişkiye girsin ve borç yükünü azaltsın.


35-Resul-i Ekrem (saa):

Evliliğin ilk haftasında gelini süt, sirke, kavun ve ekşi elma gibi gıdalardan sakındırın; çünkü evliliğin ilk haftasında kadının rahmi soğuktur ve bu gıdaları alacak olursa kısırlığa neden olur.

36-Resul-i Ekrem (saa): Hamile kadınlara doğum yapacağı ay içerinde hurma yedirin; çünkü (böyle yapacak olursa) doğacak olan çocuğu sabırlı ve takvalı olur.


37-Resul-i Ekrem (saa): Hamile eşlerinize ayva yedirin; çünkü ayva çocuklarınızı güzelleştirir.


38-İmam Rıza (as): Bir şey yediğinizde (yemekten sonra) sırt üstü uzanın ve sağ ayağınızı sol ayağınızın üzerine atın.


39-İmam Ali (as): Ceviz içini peynirle birlikte yerseniz derman, ikisini ayrı ayrı yerseniz derttir.


40-İmam rıza (as): İlkbaharda soğan, sarımsak ve turşu yemekten kaçının.

tebyan